Manfaat Rutin Berjalan Kaki untuk Ibu Hamil
Ditulis pada: 13 June 2018 | Kategori: Uncategorized
Manfaat Rutin Berjalan Kaki untuk Ibu Hamil
Saat hamil bukan berarti Ibu hanya bermalas-malasan di rumah tanpa melakukan kegiatan apapun, termasuk berolahraga. Justru saat sedang hamil, Ibu dianjurkan untuk berolahraga agar tetap sehat. Namun, tidak semua olahraga boleh dilakukan oleh Ibu hamil. Nah, salah satu olahraga yang dianjurkan oleh Ibu hamil adalah rutin berjalan kaki. Berikut ini Manfaat Rutin Berjalan Kaki untuk Ibu Hamil.
1. Mencegah Kegemukan
Kenaikan berat badan yang berlebihan bukanlah hal yang baik, karena bisa membahayakan ibu dan calon bayi. Untuk menjaga agar kenaikan berat badan tidak berlebihan, para ibu hamil bisa berjalan kaki. Dengan jalan kaki semua otot tubuh bergerak dan membantu membakar kalori.
2. Menguragi Resiko Masalah Kehamilan
Dengan rutin berjalan kaki setiap pagi, maka para ibu hamil dapat menurunkan risiko kehamilan seperti preeklamsia dan kencing manis.
3. Menghindari Stress
Stres saat hamil dapat menimbulkan banyak dampak negatif untuk ibu dan juga janin, seperti salah satunya adalah perkembangan janin akan berjalan tidak baik. Karena itulah, jalan kaki dapat menjernihkan pikiran dan relaksasi sehingga dapat mengurangi stres.
4. Merangsang Kontraksi
Melakukan jalan kaki pada pagi hari secara teratur menjelang persalinan ternyata dapat membantu Ibu untuk merangsang kontraksi.
Manfaat Rutin Berjalan Kaki untuk Ibu Hamil
Selain rutin berjalan kaki Ibu hamil juga menjaga makanan yang dikomsumsi. Itulah beberapa Manfaat Rutin Berjalan Kaki untuk Ibu Hamil  dari www.kembarshop.com semoga bermanfaat. Untuk mengetahui informasi lainnya Anda bisa mengunjungi www.kembarshop.com.
Untuk pemesanan segera hubungi www.kembarshop.com:
SMS 0856 4216 3366
WA: 0895-3893-87455
BBM: d62b9948
Belanja 200rb dapat HADIAH ACAK dari KembarShop, yuk buruan belanja!!
DISKON 5% untuk MEMBER, DISKON 10% untuk RESELLER. Klik di sini untuk cara menjadi member/reseller
Yuk jadi RESELLER KEMBARSHOP, dapatkan DISKON HINGGA 15%
KLIK DISINI
Buat yang punya IG, mau pulsa GRATIS? Yuuk like n comment IG @BajuBayiMurah , keterangan lengkap klik di sini
Jual Gamis Umroh Syari Murah KLIK DISINI
Grosir Baju Renang Anak dan Bayi BRANDED, Diskon hingga 20% KLIK DISINI
MAU WAJAH DAN KULIT PUTIH BERSIH TANPA NODA?? GUNAKANLAH KOSMETIK PEMUTIH WAJAH BRANDED KLIK DISINI
Pabrik Sprei Linen untuk Hotel dan Villa! KLIK DISINI
Baju Lurik Tradisional Langsung dari Supplier! KLIK DISINI
Sprei Katun Jepang ASLI Hanya Di Sini! KLIK DISINI
Pesan baju bayi? Cari kado bayi? Order-Transfer-Anter! FREE ONGKIR area Klaten kota&Jombor >> klik di sini
Ingin Merampingkan Perut Buncit? Temukan Jawabannya di Sini! KLIK DISINI
Penyembuhan PALING UNIK,ANEH,MANJUR&MUJARAB jangan dilihat!!!!KLIK DISINI
Jasa Fotografi Muslimah dan Jasa Desain Cover, Buku Tahunan, Ilustrasi, Karikatur, KLIK DISINI
Belanja Aneka Kain Tenun Lurik Gerimis, Tumpal, Jarik Wiru, KOMPLIT DAN MURAH KLIK DISINI
Aneka Sprei Cantik Langsung dari Produsen, Pesan Di Sini! KLIK DISINI
Ditulis pada: 1 April 2022 
Komentar dinonaktifkan: Manfaat Rutin Berjalan Kaki untuk Ibu Hamil
Maaf, form komentar dinonaktifkan untuk produk/artikel ini